Игорь Белогруд. О пользе интернета для пожилых людей

Четверг, 22.12.2022, 13:58:06

https://www.pencioner.ru/news/aktivnoe-dolgoletie/o-polze-interneta-dlya-pozhilykh-lyudey/

Пожилые люди все активнее осваивают цифровую среду, пользуются многочисленными интернет-сервисами, находят для себя максимально удобные варианты и приложения. О пользе интернета для пожилых людей читателям «Нового пенсионера» рассказывает преподаватель департамента психологии и развития человеческого капитала Финуниверситета Игорь Белогруд.

Исследования показывают, что в основном люди старше 65 лет используют Интернет для обмена сообщениями с семьей и друзьями через Whatsapp и SMS (85%), а также для получения информации, чтения прессы и новостей (81 %). Эти два вида деятельности являются наиболее распространенными. За ними следуют другие, которыми также занимается более половины пользователей: банковские операции (55%), медицинские или социальные процедуры (52%) и 51% общение с семьей или друзьями с помощью видео (приложений). Например Skype и тому подобное. В меньшей степени, хотя это тоже примечательно, пожилые люди используют интернет для совершения административных процедур (39%), для совершения покупок (37%) и для участия в социальных сетях (34%).

По данным Группы МТС, банк и мобильный оператор проанализировали активность в сети клиентов в возрасте от 60 до 75 лет. За год число пенсионеров, которые оплатили различные онлайн-курсы, увеличилось в десять раз, развлечения, лотереи и азартные игры – в два раза.

 Исследование, проведенное в Университете штата Пенсильвания (США), выявило основные причины, по которым пожилые люди массово используют социальные сети:

 - необходимость сохранения ранее существовавших социальных отношений;

 - желание строить новые отношения (даже виртуальные);

 - любознательность и желание не отставать от детей и внуков.

И как это ни парадоксально, всё это улучшает здоровье пожилых людей. Результаты исследования, проведенные в Мичиганском государственном университете и опубликованные в Journal of Gerontology, показывают, что пожилые люди, пользующиеся интернетом для общения, меньше подвержены тяжелым депрессиям. Например те, кто сидят в социальных сетях, на 30% реже впадают в депрессию по сравнению с теми, кто ими не пользуются.

По данным Евростата почти половина людей в возрасте от 65 до 74 лет плохо разбирается в компьютерных технологиях, они до сих пор с ними на вы! Но наблюдается устойчивая тенденция к перелому этой ситуации, потому что каждый день всё больше людей видят, насколько новые навыки могут быть для них полезными. Чтобы пожилые люди могли оценить все преимущества новых технологий, им придётся снова «сесть за парту» и... учиться, учиться, учиться!

Давайте подведём итоги и посмотрим, как интернет может изменить жизнь в лучшую сторону:

1. Активизация умственной деятельности. Не меньше, чем кроссворды или решение головоломок, это позволяет занять ум и развивать когнитивные навыки.

2. Повышение самооценки Тот факт, что можно освоить новые технологии и в пожилом возрасте, показывает, что можно приспособиться и к изменениям, происходящим вокруг.

 3. Общение с близкими. Можно продолжать общаться со своей семьей и друзьями благодаря платформам, которые существуют для того, чтобы слушать друг друга, даже видеть, несмотря на то, что друзья и родственники могут находиться за тысячи километров.

 4. Новый круг общения. Интернет может помочь найти единомышленников, познакомиться и начать общаться с теми, кто разделяет ваши взгляды, с кем можно обсудить общие проблемы и заботы, или поговорить о своих хобби, увлечениях и пристрастиях.

 5. Всегда в курсе событий. Интернет стирает любые границы и вам доступна любая информация, которую вы легко можете найти в газетах, журналах и в соцсетях.

 6. Никогда не будет скучно. Всегда можно посмотреть новый или старый любимый фильм. А можно с помощью видеоурока научиться новому ремеслу. Или просто поиграть. Благодаря интернету можно и просто развлечься, и провести время с пользой где бы вы не находились утром, днем, вечером и даже ночью. Если боитесь гиподинамии, то выполняйте физические упражнения под руководством лучших тренеров мира!

7. Непрерывное обучение. Учиться никогда не поздно, особенно в интернете, где можно найти любые онлайн-курсы и даже получить высшее образование, о котором вы всегда мечтали, но на которое никогда не было времени.

 8. Здравоохранение. Уже сегодня с помощью приложений можно легко записаться на приём к врачу прямо с компьютера или телефона, а стремительно развивающая телемедицина позволяет вести наблюдение за своим здоровьем и задать любой вопрос специалисту, находящемуся даже в другом городе.

 9. Покупки в интернете. Не выходя из дома, можно покупать продукты, одежду, мебель.... Да всё, что только угодно!

 10. Уход на дому. Появляются новые платформы по уходу за больными. Многие оценили это во время пандемии.

Этот список можно продолжать и продолжать! Интернет делает жизнь легкой и интересной, он помогает пожилым людям оставаться активными и не чувствовать себя одинокими. Но нельзя забывать о рисках и опасностях, которые могут подстерегать на просторах глобальной сети! В будущем мы ещё поговорим о том, что именно люди в возрасте 60+ находятся под прицелом мошенников.

По материалам отечественной и зарубежной прессы.